Он был прав, несмотря на существование определённых «правил», самотерапией мы занимаемся ежедневно, и многие вполне неплохо с этим справляются.
Почему бы не сделать этот процесс чуть более осознанным? Обратимся для этого к поп-культуре, которая стала такой непосредственной частью жизни многих: от сериалов до аниме.
На встрече поделимся личным опытом. Порассуждаем, где граница между способом справиться со стрессом и избеганием реальности. Создадим правила, как «терапевтироваться об персонажей», не нанося себе вреда.
Паблик-ток проведет Светлана Илюхина – исследователь, психолог и нарративный практик.
Москва
Новослободская, 45Б
Показать на карте
Уже есть билет
Восстановить
Напоминаем, что для того чтобы восстановить билет организатору можно не писать.
Если вы хотите вернуть билеты, вы можете сделать это по ссылке из письма с билетами или оформить запрос организатору в вашем личном кабинете.